La crisis sanitaria global a la que nos estamos enfrentando en estos momentos supone un desafío tanto para el negocio como para la gestión de personas. Santander Polonia ha demostrado saber adaptarse a las circunstancias tomando medidas para mejorar realmente la calidad de vida de nuestros empleados. 

La pandemia de coronavirus nos hizo detenernos para reflexionar sobre cómo nos sentimos, cómo afecta la crisis sanitaria a nuestros seres queridos, familiares, compañeros y clientes. Es por ello que en Santander Polonia se pusieron en marcha múltiples programas e iniciativas relacionadas con el bienestar, cuyos pilares fundamentales se basan en: 

• Salud física.
• Bienestar mental.
• Buenas relaciones.
• Educación financiera.

La primera iniciativa dirigida a nuestros empleados en este sentido fue una serie de talleres  de “Gestión de las emociones en tiempos de dificultades”, los que tuvieron casi 400 participantes que pudieron probar técnicas prácticas de relajación, de gestión de las emociones negativas y el pensamiento positivo, además de minimizar los efectos del estrés. Al mismo tiempo, se lanzaron “Wellbinarios”, un conjunto de reuniones con expertos que, desde entonces, cuentan con la participación periódica de especialistas de diferentes ámbitos, tales como la fisioterapia o la nutrición.  Hasta el momento, 1000 empleados de Santander en Polonia han disfrutado ya de todos estos programas. 

Un mes, una iniciativa  

En junio de este año, en Santander Polonia decidimos crear un equipo de trabajo multidisciplinar para desarrollar iniciativas más eficaces de apoyo al bienestar de nuestros empleados y se planearon actividades integrales para los próximos meses, cada una de las cuales cuenta con su propio tema y calendario de eventos. 

• Agosto se convirtió en el mes de la regeneración. Nos centramos en la relajación y se profundizó en nuestros conocimientos sobre regeneración y un sueño saludable. 
• Septiembre está marcado por la vuelta al colegio. Por lo tanto, se trató el tema de las emociones de los niños y los padres.
• Octubre fue el momento perfecto para reflexionar sobre nuestro bienestar mental ya que el 8 de octubre celebramos el Día Mundial de la Salud Mental. Así durante este mes, se organizaron una serie de reuniones y otras actividades (talleres, sesiones de coaching, etc.) con el objetivo de prepararnos para el largo otoño y los meses de invierno.
• En noviembre nos centramos en profilaxis y la importancia de la acción preventiva.  

Son muchos los comentarios positivos que hemos recibido por parte de nuestros profesionales y, por eso, decidimos empezar con clases periódicas en las que se estableció un horario fijo.  Esto incluye actividades de ocio los lunes, yoga los miércoles y MindSpa, sesiones con un fisioterapeuta los jueves y muchas otras más repartidas a lo largo de la semana.  

“Las clases matinales con un instructor son geniales para mantenerte activo cuando trabajas desde casa”. “Las clases por la tarde son estimulantes para que el cerebro funcione. Es un momento para desconectar del ordenador y cuidar de ti mismo”.

“El MindSpa por la tarde te relaja de verdad y hace que sea más fácil dormir. Estas técnicas de relajación se pueden aplicar a otras situaciones”.

“El yoga es una gran idea y será más divertido con más participantes. Después se podrá ajustar el nivel de las clases dependiendo del nivel de competencia de los participantes”.